Om grijze haren van te krijgen. We zeggen het wel eens om heel ingewikkelde materie te beschrijven, en ouders durven het op te werpen wanneer hun kroost hen weer eens de oren van de kop zaagt. Maar uit nieuw onderzoek van Harvard University blijkt nu ook daadwerkelijk dat stress onze haren sneller grijs doet uitslaan.

Op sociale media circuleert een afbeelding met achttien cartoons van mensen in verschillende slaapposities. Die trekt een discussie op gang over de beste houding tijdens de nachtrust. Maar bestaat die überhaupt wel? We vroegen het aan slaapexpert van het UZA Johan Verbraecken.

De meeste voedings- en gezondheidsapps delen heel wat gegevens van hun gebruikers met Google, Facebook en andere bedrijven. Verontrustend is dat het soms om heel gevoelige gezondheidsgegevens gaat, waar geen toestemming voor wordt gevraagd. Dat heeft Test-Aankoop vastgesteld. “Als je vreest dat een app te veel met derden zal delen, gebruik je hem

Michelle Obama (56) trekt graag naar de fitness met haar favoriete muziek. De voormalige Amerikaanse presidentsvrouw heeft nu haar afspeellijst met de wereld gedeeld via Instagram, zodat ook jij het tempo erin kunt houden tijdens je trainingen.

Bijna 100.000 Vlamingen hebben zich ingeschreven voor ‘Start to Kamp Waes’. Dat betekent dat al die mensen vanaf deze week de trainingsschema’s volgen van één man: Antwerpenaar Ruud Van Thienen (35). De uit Limburg...

Laten we met de deur in huis vallen: menstrueren dient een doel, maar is daarnaast voor velen een pijnlijke, bloederige last. Doorheen de jaren kwamen verschillende producten op de markt om de maandelijkse vloed op de vangen,...

De midlifecrisis bestaat echt, en ze is universeel. Nieuw onderzoek van gegevens uit 132 landen leert dat ons geluksgevoel op één welbepaalde leeftijd zakt tot zijn laagste punt. “Dat is over de hele wereld zo.” Hoe komt...

Geluk nastreven doet meer kwaad dan goed, dat concludeert een Brits onderzoek bij 450 studenten. De studenten die meer belang hechtten aan geluk waren op de duur heel gefocust op hun emoties en konden die moeilijk kaderen. Ze...

Elke week vertelt een vrouw openhartig over haar lichaam. Deze week is het de beurt aan administratief medewerker An Beken (37) uit Leuven.